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LUKAとらんぽりん

トランポリン以外にも✨

2019.10.10 23:30

トランポリン以外にも

産後の骨盤エクササイズやヨガ

骨盤矯正など行ってます🎵


昨日はママのハーモニースペース

ナディーヨガの忍ちゃんと

荒尾の産後ケアで

骨盤矯正させて頂きました。

忍ちゃんがマタニティーの頃から

ヨガでカラダをサポートしている

グループさん。

同級生やそのお友達などなど、

1~5ヶ月のベビーたち7組。 『生んだ後こんなに大変とは思わなかった』

という声が、やはり印象的。

私も18年前に実感したこと。

そして、色々なママからも聞いてきたこと。

生んだらゴール的な感覚。

今はその後のサポートもたくさんあるのでしょうが、

やはり24時間365日休みのないママたち。

そんな大変さを、仲間と共有して、悩みやストレスを発散してる感が素敵でした。

骨盤矯正受けている間は、

みんなでベビーを見守り、

泣いたら抱っこしてくれる。

また忍ちゃんの

台湾式足つぼマッサージを受け、

手作りおやつ🥞を

食べて喋って、

食べて喋って

食べて喋って(笑)

こんな時間がリフレッシュとなり、

また育児頑張ろうと思う😋

また私もお手伝いできたらと

思います✨

こんな風に出張もします✌

気になるかたお問い合わせください‼️