ここちヨガ

『ここちヨガ』

月に一度、玉川学園にて開催されている「ここちよ会」主催の活動。

今月は「ここちヨガ」です！

（武術からみる身体操法と交互に行なっています）

呼吸を深め

身体と心をここちよく観ていく場

身体を調え

息を調え

心を調える

「ここちよい」を道しるべに

身心の快適な空間を見つけてみませんか？

【日時】

10/16（水）

19:00〜20:30

【場所】

さくらんぼホール

小田急線玉川学園前駅から徒歩10分ほど

（場所は借りているだけなので問い合わせないでください）

【参加費】

3000円

（そのほか、講師の交通費を参加者で割ります。最大で500円です）

【講師】

井上欣也

身体の旅人

松聲館技法研究員

ヨガ研究者

生まれも育ちも神奈川県。

2007年に武術研究家甲野善紀先生の講習会へ行き衝撃を受ける。以降、武術稽古や身体の使い方の研究をしながら、甲野先生の講座のアシスタント等も務めさせて頂く。

さらに身体探究についての見聞を広げるために指圧、ヨガなど東洋の身体観、思想にも学び、研究している。リラクゼーションサロンに勤務していた事もあり、接触の技法や相手との関係性は自身にとってテーマの一つ。ヨガは身体の不調が改善したのをキッカケに学び始める。日本のヨガの整体法、修正法、強化法等も学ぶ。

自身が感じた身体を使う事の新鮮な喜びや、身体を通しての学びをお伝えしたいと思い、古武術を基にした身体操法とヨガを伝えている。学びと経験を活かした身体の使い方をご指導、ご提案させて頂いています。

現在、本厚木にある雲山～unZan～ベースを中心に伊勢原市、都心にて講習会を開催している。また、出張講座も行っている。

・国際総合生活ヨガ龍村式呼吸法＆健康YOGAインストラクター養成コース修了

・ホリスティックヘルスコンサルタント養成講座修了

お申し込み、お問い合わせは

tabisurukarada@gmail.com

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