寒い「だけ」よりしんどい！？

本日、2月１６日時点での、天気予報、明日１７日金曜の最高気温がなんと１９℃…！

３月飛び越えて４月並の気温でしょうか。

寒い日が続く中、急に暖かい日があると、その時は心地よいですが、急に元の寒さに戻った時が大変、体調を崩しやすくなります。

血流・体温調整等は、私たちの身体に備わっている自律神経が行っていますが、気温の上下動が激しいと、自律神経にとってもスムーズな調整が難しくなります。

特に自律神経の働きが弱っている、高齢者や、過労が蓄積した人たちにとっては、心身のトラブルのきっかけになってしまいます。

病気まではいかなくても、どうも体の調子が悪いな…と感じたら、早めのケアが大切です。

当院、足圧宗家では、足圧、指圧、ラジオ波温熱等々、疲労がちな体調を整え、心身をリラックスさせる施術を行っております。

東京目黒

本物の足圧整体

足圧宗家