今日はお休み頂きます。

本日台風のためお休みさせていただきます。

台風が近づいてきて

昨日は何名かの方から「気圧の変化に弱いんですけどどうしたらいいですか？」と聞かれましたが

「ジタバタしても仕方がないので

ジーッとして

やり過ごして下さい。」

と私言いました。

え？（笑）って言われたけど

だって自然の力には勝てません。

来るものはもう仕方がない。

ジーッとして寝とくしかない。

台風が過ぎたら体調戻ります。

でも、普段から出来ることとしては

自律神経を整えておくといいかもです。

（ふんわりした答え）

体の手入れをするということね。

あ、もちろん整体も効果あるけど

ポイントは後頭部。

後頭部を温めてみて下さいね。

普段からのお手入れが日々の体を作りますから。

台風

心配です。

みなさんも気をつけて。