１０月レッスン内容

2019.10.12 08:45

　場所：大河原町中欧公民館　 2F 和室　　　　　

　時間：１３：３０～１４：４５

２０日（日）：肩こりを和らげる

２６日（土）：姿勢を保つ筋力