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東京下北沢のアーユルヴェーダプライベートサロン Aditi

6つの味の効果 ③塩味

2019.10.12 08:48

素早く液化して、水分を出したり、やわらかくしたり、炎症を引き起こす味です。


甘味は水+火でできています。

ヴァータ ↓

ピッタ  ↑

カパ   ↑ 


適切な量を摂取すると・・

消化を助ける。

食欲増進。

こりやつまり、塊を取り除く。

尿、便、汗の、働きを良くする。

体のシステム、管を良くする。

などの良い影響があります。


過剰摂取すると・・

抜け毛、白髪。

のどの渇き。

弱くなり、疲れやすく、フラフラする。

目に影響を与える。

などの悪い影響があります。


こりやつまりの解消につながるというのはとても良い事ですね。

塩分のある温泉に入ることで、酸化したものが溶け出してこりがほぐれます。

また、便秘も詰まりです。オイルと塩でマッサージをすると良いらしいですよ!

困ってる方は是非お試しください。