第8回Let'sｴﾝｼﾞｮｲ表現アートワークで自分とつながる～o還ri～

｢表現アートで自分とつながる。｣

息子の試合応援に行ったAM。

｢表現アートで自分とつながる｣のPM。

偶然にも毎年この時期には何かやってる。

試しに…と、声をかけてみると二つ返事で｢やりたい!｣が返ってきた。

あらゆる種類のワークで、

ただだた自分に正直に、

心に体に身を委ねる。

潜在的な自分の無意識にアクセスする。

自分とつながる。

凝り固まった考えに変化が起きたり、緩まったり、

思わぬものに出会ったり、

気づきがあったり、

発見があったり。

参加された方は、

ずっと思い出せなかった子供の時の感覚を味わえた！

ただただ楽しい！

負だと思ってたことは嫌なことじゃなかった！

絵に気持ちが表れることを実感！

どれもワークをやることで自分と繋がりいいきっかけになった！

ベストなタイミングで求めていたこんな機会をくれてありがとう!

など感覚的、直感的なワークを存分に体感し、

自分と繋がったようだ。

自分の内側にある声の存在には気づいているけど､うまく言葉にできなかったり

わからなかったり

抵抗感があったり

こういうときって誰しもあると思う。

またこの場(機会)を創ろう。

アートセラピーもノベルセラピーも、

自分自身で創る・深める・気づく､ができる。

参加者が自分自身で体感することを私は大切にしたい。

素晴らしい時間に感謝😊🌈✨💕

今宵は満月。