今までもよく頑張ってきたよね

今日もブログを開いてくださり

本当にありがとうございます♡

クライアントさんのお話を色々と

聞かせていただいていて

気づいたのですが

『自分を認める』とか

『自分を褒める』とか

まぁ、所謂　自己肯定を

ご本人はしていると思っているのですが

全然できてないじゃーーーん😂

ってことに‼︎

そうなんですよ！もちろんわたしも

究極のところできていないんですよ😅

もちろんね

これって、果てしないですよね😁

今まで、どれだけ本に書いてあったか

いろんなセミナーで聞かされてきたか

知識では知ってるんですよ！

自分を愛する、自分を認める、自分を許す、、、

じゃあ、今日から自分を愛そう‼︎

って決めてみて

よしよし、できてることを褒めてみるぞ‼︎

ってトライしても

奥の奥の奥の奥のおくーの方の自分が

納得してないから

『そうは言ったって』とか

『え？何ができてるの？』とか

こんな自分じゃダメダメ

変わらなきゃー！

って、出てきませんか？😂

この繰り返しで、いやになっちゃう

結局　何も継続できていない自分を

責めてしまう

自分なんて

ってやっていませんか？

わたしは、やってましたねー

もうね、そんな自分しかいないんだから

諦めた方が楽かもしれません😂

諦める＝明らかにする

ということだと、堀内さんがおっしゃってたなー

今までの自分も

いろんなことがあったけど

一生懸命生きてきたのよ

その自分しかいませんよね　　

誰かと比べたり

自分以外のだれかにならなければならないと

思っていたら、辛いですよね😅

今までの自分も丸ごと認めつつ

それでも自分は本当はもっとできるはず！

こんなはずじゃなかったー😂

と、悶々悶々悶々悶々もんもん

としてるあなた

わたしは自分の経験を生かして

確実に内面が変化し、行動も変化していることを感じています

今、悶々としてるあなたのお役に立てるかもしれません