じわじわとくる不安というか何とも言い難い気持ち

カウンセラー&コーチのミナミです。

今日、仕事関係の方の突然の訃報を耳にしました。

未だ信じられませんが…

「今を生きること」

震災以降、想定外のことが起こるのが、想定内になってきて、受け入れ難い事実を受け入れる訓練をずっとしているような気がします。