10月16日（水）練習

西スポ

メンバー12人

ビジター3人

①2対2でスマッシュ・ネット3回・クリア２回。

②2対2で上がったらスマッシュか、カット、

ネットでもロブでも、ランダム。

③バックハンド

半面で2対1で、2は1がバックハンドで取れるところに打つ。1はストレートとクロスを打ち分ける。

④フォアハンド

上記のフォア側。

⑤スマッシュ外に打つ→切り替えされたのを、つなぎをセンターストレート側にかえすかクリアで返す

ゲーム