西日本新聞

朝から夜まで分刻みの仕事で移動しブログ更新できず、夜中気づいたら寝てました…　汗

さて、簡単に。

西日本新聞連載34

（西日本新聞2019.10.14掲載）

秋のウォーキング前に、オススメの動的ストレッチをご紹介しています

追伸︰山口新聞の訂正が出てました

誰も気づかないような小さな場所で

見つけるのも苦労しました…汗

追伸2︰メル&ラン