食トレーニング

オフシーズン、身体を大きくする事を目的に練習合間、ご飯を食べる食トレーニングが始まりました。選手達もご飯の他に必要な栄養を摂れるよう、工夫しながら食事しています。

パワーアップだけではなく、ケガをしない身体づくりも大事なトレーニングですので、真剣に取り組んでいきましょう！