脳疲労解消コース(60分10000円)

脳波測定によるリラックストレーニング（ニューロフィードバック）60分10000円；

沖縄観光やマッサージもよいですが、脳の使い方を修正して脳疲労を解消することで、旅行後もストレス軽減できるようご指導致します。

人それぞれ、脳の使い方は異なります。ストレスの多くは脳疲労から来ています。マインドフルネスなどは脳疲労に働きかけますが、その人に合った脳の使い方、疲労の要因に働きかける必要があります。

例えば右脳優位の人、左脳優位の人によっても、脳の疲労の様相は異なります。左脳は効率的に働いていても、右脳はストレス状態であったり、逆に右脳は動いているが、左脳は使えていない場合もあります。その人がストレスにどう対処しているかは、脳波を測定すれば可視化できます。その上で個々の人にあったリラックス方をご指導、提案致します。

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臨床心理士、公認心理師資格、一般社団法人メンタルウェルネストレーニング協会所定ニューロフィードバック（脳波）指導者1級資格を有するセラピストが対応致します。

お問い合わせ :070-3802-1980 (セッション中は出られないため、後ほどコールバック致します)

沖縄心理カウンセリング波詩（なみうた)

沖縄県那覇市繁多川1丁目13-11サンフラワー桜花101号室

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