2016年2月22日糖質オフランチ

蔵マスで友人とランチ。てか、ランチ時飲み（笑）

蔵マスの牡蠣フライは粒がでっかくて、サックサクで旨い～！

定食だけどマグロもついてます。

酒飲むから嬉しいわ＾＾

炊き合わせや切り干し大根。旨いっ

お昼の定食だけど「米なし」にしてもらって抵糖質。

で、定食で酒を飲む。

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ