接骨院

高校では基本火曜日にレッスンを組んでいます。

10月は火曜日の休日（学校の行事も含めて）が多いため今日は補講。

その後接骨院へ。

電気をかけて温め。

マッサージで終了。

今日は超音波がなかったなぁ。

締めはホットヨガ。