肩甲骨のポジションを考える
2019.10.20 09:59
KaQiLa〜カキラ〜とは
関節から骨格の歪みを整えて
様々な機能改善効果を促していく
エクササイズプログラム。
からだの土台である背骨や骨盤まわりを
効果的にほぐすためには
肩甲骨のポジションが大切✨
手と肩甲骨の動きは連動する。
親指から動かすのか、小指から動かすのかで
肩甲骨のポジションが変わる。
背中に鉄板入ってるレベルで肩凝りまくって
マッサージの予約早めた人も
カキラでスッキリしてしまったから
もぅマッサージ行かんでええかってなってはります。
自分で自分のからだを整える！！
当サロンでは、誰でも簡単にできる
ケア方法をお伝えしていきます☆