ホームケアの方法【歯間清掃編②デンタルフロス】

歯間ブラシに続いて、今回はデンタルフロスの使い方です。

指に巻いて使う糸だけの清掃用具を「デンタルフロス」、

プラスチックの柄に糸を張ったものを「糸ようじ」と呼ぶことが多いです。

画像左：デンタルフロス　中央：糸ようじ　右：糸ようじ（奥歯に入れやすいY字型）

今回は、使い方が難しくて苦手意識がある方も多いデンタルフロスの使用法のご紹介です。

慣れてしまえばとっても便利なお手入れ道具です！

デンタルフロスの使い方動画（字幕あり）

（☝動画の後半では、誤った使用法も載せています）

虫歯・歯周病の予防には歯間清掃は必須です。

現在主に歯間ブラシを使っている方も、可能であれば糸との併用をおすすめします。