また停滞期？？

順調に痩せていたけどここ1週間ほど右肩上がり💦💦💦💦

元に戻りそうなので自分にノルマを与えます。

体力づくりにもなります。

採血がとりあえず終わったのもあるかもしれませんね。

赤いのが朝イチ、青いのが晩御飯後です。

またモチベーション上げていきます⤴️⤴️⤴️⤴️