Study Tour in BKK Day５ 〜ワットポーでのヨガ体験とSiam Museum見学〜
サワディカー！！😆
地球社会共生学部2年、現在はタイに留学中の佐藤かほるです(^-^)
１０月も下旬になり日本は冬が近づいて来たと耳にしますが、
タイはあいかわらず暑い、、とにかく暑いです☀️😂
さて、引き続きUNLIMITED 2019 Study Tour in Thailand
で見たもの感じたもの、学んだものについて紹介します。
この記事では Study Tour（ST) ５日目のactivity
1. ワットポーでのルーシダットン（ヨーガ）体験
2. Siam Museum見学
そして
3. activityについての感想
について書きます！
⒈ ワットポーでのルーシダットン体験
めちゃめちゃ早朝に起床した我々は、寝釈迦で有名なWat Po (ワット・ポー）へ。
なぜ朝早くに訪れたかと言うと、午前８時３０分から寺院内で行われる無料のYoga（ヨーガ）体験をするためです！！
ヨーガとは今では健康法の１つとして女性に人気ですが、元々は
”精神を統一し物質の束縛からの束縛から解脱を図る”
という一種の宗教的実践なんです。
ここで講師の方から教えていただけるのはルーシダットンという方式のヨーガ。
ルーシダットンとはタイに古代から伝わるヨーガスタイルと言われています。
初めてヨーガに挑戦する我々は大苦戦（笑）
しかし講師の方に優しく教えてもらいながら、真剣にポーズを取ります(⌒-⌒; )
爽やかな朝に壮大なワットポーの建造物に囲まれながら精神を集中させる気持ちよさ
を全身で感じることができました🍃
レッスンが終わった後は、みんなでポーズのおさらいをしたり写真を撮りあったり、
しっかり寝釈迦を見学したり、、、
和気あいあいと５日目の活動をスタートします(^ ^)
このルーシダットン体験は、基本
毎日８：30から無料で参加できます。
初心者の我々も他の観光客の皆さんと楽しみながらできました！
ヨーガの後には冷たいお茶のサービスもあるので、ぜひ参加してみてください(^_^)！！
2. Siam museum 見学
続いて我々が向かったのは Siam museum（サヤーム博物館）。
タイの古今の生活・伝統・宗教などについての様々な展示がされているタイの歴史博物館です。
中に入ると、各部屋毎にタイの歴史、食文化、お祭りなどテーマが決まっており、
タイのイロハが楽しく学べました。
3. activityについての感想
私がこの２つのアクティビティを通して感じたことは
・コミュニケーション
・好奇心
がチームの原動力となる
ということです！！
まず、コミュニケーションについて、、、
どちらの活動でもメンバー同士が触れ合う時間がたくさん取れました！(=´∀｀)人(´∀｀=)
私はこうしてメンバーと触れ合う時間がとても大切だと思います。
なぜならいつものコミュニケーションがお互いに親しみや信頼を築き、
チームを前進させてくれるから。
特に、UNLIMITEDのメンバーは決して仲良しこよしだけの関係にならず
些細なことでも、体験や考えを会話によってシェアすることで
新たな発想を生み出すきっかけにしているなと思います😊
そして、好奇心について、、、
日本から来てくれたメンバーもタイに留学中のメンバーも、タイ特有の体験や文化に対して
好奇心を持って向きあっていました。
そんなメンバーを見ていると好奇心を持っているからこそ
大小関わらず、”気づき”を与えてくれることを再認識させてくれました。。。
私はまだUNLIMITED歴は短いですが、
これからの活動も、以上の２つを意識しながらUNLIMITEDを
より素敵なチームにしていきたいなと感じました✌️
最後にこの日のアクティビティはスタディーツアーのコンセプト
“地球にやさしく、生き物にやさしく。寄り添いあって生きるコミュニティの中心になるキッカケ”
とは関係ないように思えますが、
ヨーガの体験中に爽やかな朝を堪能できたのは地球の自然のおかげであり
自然に感謝することもできましたし
ミュージアムでタイの歴史・文化にポジティブな関心を持って
見学するという異文化と共生する大事なステップを踏むこともできました。
（（（（（（急にやらせ感 (^_^;)
これでスタディーツアーについての記事は最後になりますが、
私個人にとっても、その他メンバーにとっても実りあるものになりました。
最終日の朝、みんなで振り返りをシェアしたときに
メンバー一人一人の気づきや、これからの目標を聞いて
それを確信しました。
企画してくれたShonaさん、参加してくれたメンバーに
心から感謝しています(^^)
以上、佐藤かほるからでした！
最後までご愛読ありがとうございました💗
前の記事では Study Tour in Thailandの他アクティビティについて詳しく載せています！
ぜひ他記事含めご覧ください！(^-^)