ゆるぽかライナー購入

冷え性ではないですか？

私はずっと自分のこと冷え性じゃないと

思い込んでいましたが(笑)

が、どうやらそうでもないらしい(泣)

で、ずっと気になっていたこちら、、、

購入して、

今日から早速実践。

こちらはね、パンティライナー

みたいに下着に留めて使います。

ちょうど羽つきナプキンみたいな

感じでね、羽根の部分がパッチンとなっていて

その裏のパチンと止めるとこの間にカイロなんかを

挟んだりできる訳です。

わたしは、カイロはちょっとあつく感じますが、

でも、身体の内側あたりからじんわり温めて

られる感じが気持ち良い。

生理痛、排卵痛、むくみが気になっていたわたし。

食べるものも、暮らしも、

いろんなものを整えて中から

元気な身体にならなきゃなと思うのですが、、、

今年こそ、、、もう終わるけど

頑張るぞーーーー