マクロビオティック＆ベジタリアン&ビーガンのみなさまに防災クッキング講座を開催しました

【ベジタリアン&ビーガン&マクロビオティックのみなさまに防災クッキング講座開催しました】

マクロビオティック・自然食・薬膳の講師　加藤いく子先生主催の講座で「元気が出る災害食」をご紹介させていただきました。

ポリ袋で玄米ごはんを湯煎調理したり、普段の食事を災害後でも作れるアイデアやポイントを解説させていただきました。

加藤先生、貴重な機会をいただきありがとうございました😊

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