腸と脳はつながっています！

NHKの人体という番組から…

癌や生活習慣病になりやすい遺伝子を持っている人が間違った食養でDNAスイッチをオフにしてしまい病気になると考えられるようになってきたと話していました！

脳内アミノやGABAを産生する腸内細胞が少ないこともわかり…

腸と脳はつながっているとの事です！！

腐敗毒素のインドールやスカトールは悪性リンパ腫や白血病を、アミンは胃の中で硝酸と結びつくと

ニトロソアミンという強力な発がん物質に変化します😰

便秘の人は早く食の改善をされた方がいいと思います！

便秘の人は 癌になりやすいといわれています！

便やオナラ、尿や汗などの臭いでもわかります

悪臭がしたら要注意！

便の色が黒色でコロコロしていたら悪玉菌が多く

太く長くツヤが良く 漬物のような発酵臭であれば

善玉菌が優位だと！！

プチ断食をしたりするのも腸内環境を良くしてくれます！

玄米甘酒や酵素を用いるといいですね✨

腸内が整うと肌荒れも改善されます⭕️

プチ断食を考えている方は ぜひお声をくださいね

計画表などがあり 免疫力を高めるお手伝いを致します✊🏻