2016年3月6日糖質オフ外飲み

亀川先生とＧＡＧＡさんの糖質制限のセミナー。

セミナーのあと、みんなで飲みつつおさらいタイム。

昼の3時半過ぎから飲めるその辺の適当な店に入って

適当に低糖質な、スペアリブとか刺身盛りとか頼んでグビグビ。

酔っぱらってるので写真がこれだけしかありませんでしたよ（笑）

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ