甘いもの、あたたかいもの◎
2019.10.24 07:33
甘いものと、あたたかいお茶は、おいしい相棒です。
ありがたい。
寒さは、不安や、さみしさや、切ないような気持ちも連れてくるのが自然の摂理で、
アーユルヴェーダでは、風(ヴァータ)の高まりのしるしでもあります。
あたたかいもの、あたためるものが、それのお手当てになります。
よかったら試してみてくださいね。
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よかったら試してみてくださいね。