ひろがるヨガ 2019年10月

2019年10月24日

ひろがるヨガ開催いたしました☺️

お集まり頂きましたみなさま

ありがとうございました！！！

今月は

「肩こり解消」をテーマに♩

わたしはいつもヨガクラスを行う前に

ノートにプログラムを書くのですが

いつもより

ゆっくり行ったのか

または

喋り過ぎたか！？

いくつかできなかったアーサナがありました。

またいつの日かひょっこり入れてみよう！

初めてのヨガの事を少しだけ

お話しましたが😊

みなさまの初めてのヨガは

どんな時間だったでしょうか？

わたしも

初めてのヨガの時間は

今でも大切に想っています♡

最近初めてのヨガに

立ち合わせて頂けることが多く

とても有難く

身の引き締まる思いです。

来月は

11月28日(木)に開催です！

レンタルマットのご予約は

終了いたしました。

お待ちしております☺️🙏✨

♡♡♡

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