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『SLUR』50代は優しくケアして  魅せBody!千葉/錦糸町

最初は怪しさしかなかったんだけど

2019.10.27 22:50

ひもトレワークショップに参加できて良かったです♬と

自分の体の「良いイメージ」感じてお帰りいただけました。


「一生使える!」なんて嬉しい声もいただきましたよ。



ポーズ指導はしてません(笑)



10/26は「怪しい」モード全開スタート。

うん、わかります。

丸いヒモ1本で「???」て思いますよね。

「何がどうかわるの?」

「私が使う意味ある??」って。


だけどヒモをガイドにすることで

身体の使い方のクセを知り

言葉にしがたい心地よさを実感すると…

みんな笑顔になっちゃって。

帰り際には「怪しがっちゃってごめんなさい!」

ですって(*^^)v


アンケートにもご協力いただきました。


気軽に楽しくできるのがすごく良かったし、体の負担が本当になくなるのでびっくりしました。

使えるシーンがたくさんありそう。

是非活用してみたいです。


身体がうごかしやすい。

カンタンに使えるので今後も活用したい。


たかがひもと思っていましたが

とても楽になりびっくりしました。

家でもやってみます。



ひもトレワークショップをしていて面白いのは毎回反応が違うこと。

頭ではなく体で感じることなので

その人によっても

その日のコンディションによっても変わってきます。


今回はかなりアツめにヒモの効果を感じていただけましたが

いつもそうとは限りません。

また、ヒモはただのガイドにすぎないので

絶対「使わなきゃ!」ってものでもありません。

主役はあなた。

違和感があれば外せばいいし

気持ちよければずっとつけててもいい。

時々使って楽しむのもまた良し。


《参考記事》

全身を使おう

ヒモトレしながら山に登るの巻

私がヒモトレにハマっているわけ

ヒモ巻いてたら2キロ減ってくびれも



リクエストいただき 11月もワークショップ開催が決まりました。

リラックスしていながら適度に力が入っていて

スッキリシャッキリ、すぐ動き出せる。

そんな心地よさや動きやすさを一緒に感じてみませんか?


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 一番シンプルな体リセット術【ひもトレ】

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日時:11月18日(月)10:00~11:30

場所:千葉中央駅徒歩5分  

          女性専用サロンみずいろ会館   

料金:3,000円        

定員:4名(残1) 


動きやすい服装でおいでください。

ヒモはこちらで用意してます。


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