風邪が流行っているのでしょうか？  

何人かから 

対処法を教えてくれという 

ご質問をいただきました 

今回の風邪は胃腸に出るようですね  

「風邪ひいたみたいでゲロと下痢と食欲不振でどうしようもないです

 　病院行かない治し方教えて下さい」 

というお問い合わせですが 

どうしたら良いか？ 

お分かりですか？ 

もう答えがこの中にありますよね  

食欲不振である 

食べた物をもどしてしまう 

食べた物を下してしまう 

これは全て 

今 

食べ物を入れてくれるな！ 

というカラダからのメッセージに他なりません 

ですので 

食べなければ良いんですね 

どうも “無理にでも食べて体力をつけないと” いけない  

という誰かの教えが強力に 

呪いとなっていますが 

誰がこんなことを考えたんでしょうね？

こちらでも書きましたが 

胃の中 

腸内 

と言いますが 

そこはカラダの外側です  

食べ物がそこにあるということは 

余分なものをしょいこんでいるということになります 

これも勘違いしているヒトがほとんどなんですが 

お腹の中は空っぽ 

なのが基本です 

食べ物は 

胃腸で 

消化して吸収して 

はじめて栄養になります 

胃腸の中に食べ物がある状態は 

栄養になる前段階です 

そして消化というのは 

もの凄くエネルギーを消費する働きなのです  

とくに 炭水化物は 

なかなか消化にエネルギーと時間がかかります 

だから “腹持ちがいい” といわれるんですが  

それは単純に 

消化しにくいから 

お腹の中に溜め込んで 

余分にしょいこんでいる 

ということなんです 

消化吸収し終わって 

初めて 

栄養なりエネルギーなりに変換されます 

食後に眠くなるというのは 

消化にエネルギーのほとんどが費やされてしまうため 

他が働かなくなってしまうからです  

つまり炭水化物を大量に摂取するということは 

エネルギーの補給をしているのか 

エネルギーを消費しているのか 

よく分からない状態になります 

ということは 

太りたくないのであれば 

ある程度の炭水化物を摂ることは 

良い方法かもしれません  

ただ 

どうしても炭水化物は糖に分解されますので 

多量に摂ると太りますかね 

マツコ・デラックスさんは炭水化物で大きくなったそうですからね 

バランスかな 

やっぱり 

話を戻しましょう 

調子が悪い時に 

食べるという行為は 

栄養を補給するどころか 

本来はカラダを調整して 

改善する為に必要なエネルギーを 

余計に消費するのです 

しかもこの場合 

戻してしまう 

下してしまう 

という症状もあるワケです 

みなさんも経験がおありかと思いますが 

この二つは結構にエネルギーを消費します 

おとなしく 

しずかにカラダを養生したいのに 

余計なことをしてしまったがために 

カラダを改善するエネルギーが足りなくなってしまいます 

じゃあ薬で症状を抑えれば良いかというと 

症状はカラダが良くなるために 

行ってくれている浄化作用です 

それを薬で抑えるというのは 

その浄化作用をジャマするということですね  

症状は治まるかもしれませんが 

そのそもそもの悪いものは 

カラダから追い出せず仕舞いになります 

不調の度に薬を服むというのは 

悪いものをどんどん 

カラダの中に溜め込んでいる行為といえます 

それが積み重なると 

症状がどんどん重くなっていきます  

重くなっていくウチはまだ良いですが 

それを続けていくと 

症状が出なくなっていきます 

そうなるとラクですね 

でも考えてみましょう 

カラダの中には悪いものが 

溜まりに溜まっています  

でも症状が出ないのであれば 

自分の調子が良いのか悪いのかさえ 

分からないまま過ごしていって 

そして溜まったものが 

爆発します  

命に関わるような病気なる人や 

後遺症が残るような病気になる人は 

みなこうしてカラダに悪いものを溜めている人たちです  

くれぐれも 

風邪やインフルエンザで薬を服まないようにしてください  

逆にガンのヒトが風邪を引ければ 

ガンは治ります 

風邪をひいた時の作法は 

症状を出し尽くすことです 

それを繰り返すことで 

次から症状は軽くなって  

風邪がいつまでも治らないというのが 

整体協会の野口晴哉のように 

30分やそこらで風邪が終わる ということにもなれるのです 

症状はカラダが良くなろうとしている 

浄化作用です 

こじらせるヒトは 

必ず余計なことをしています 

カラダは間違いません 

アタマはウソをつきます 

信じるべきは 

カラダなんです

ここまでお読みいただきまして有り難うございます 

感想やご意見 

ご質問など送っていただけますと 

嬉しいです 

お気軽にご連絡下さい

TEL 070-4385-1014 

ラインも始まりました 

 @rom5946v

ご登録いただけましたら 

ウレシイです 

国際ウェルネス協会認定 

ＭＲＴマスターによる 

静岡県伊豆の国市・三島のゆる整体 

KARA-HADA-HUKURAKA 

『からはだふくらか』 

＼＼＼ＦＭいずのくにでＣＭ放送中！／／／ 

肩コリや腰の痛みなどお悩みを克服したい方コース 

 ✔　腰の痛みで長時間座っていられず、車の運転がツラい方 

 ✔　腰の痛みで休み休みでないと長い距離が歩けない方 

 ✔　お腹が大きくなってきて腰に負担がかかり、ずっと同じ姿勢をしているのがツラい方 

 ✔　肩がコって頭が重く、痛くて家事や仕事がツラい方 

 ✔　肩がコってよく眠れない方 

など肩のコリや腰の痛みでお悩みの方 

さらには 

この様なことでお悩みの方もお気軽にお声かけください 

 ✔　年中お腹がゆるくて長時間の移動が恐怖な方 

 ✔　毎月ちゃんと生理が来ないのが不安な方 

 ✔　赤ちゃんが欲しいのに出来ない方 

 ✔　生理の時痛くて仕事や学校を休まなければいけない方 

 ✔　社会になじめず、家に閉じこもっている方 

 ✔　指の関節が太くなって曲げ伸ばしが不自由な方 

 ✔　何気ないことで心臓がバクバクしてしまい緊張してワケが分からなくなるようなことが多くて外出が怖い方 

 ✔　何日も便が出ずお腹が張ってツラい方  

✔　他人が自分のことをどう思っているのか気になって仕方がない方 

 ✔　人前に立つと緊張してしまうのをどうにかしたい方 

 ✔　頑張りたいのに頑張れない自分が嫌になる方 

 ✔　過去の失敗が頭に浮かんで夜なかなか寝付けなくてお困りの方 

 ✔　将来や未来のことが不安になって夜なかなか寝付けなくてお困りの方 

 ✔　トイレが近くて仕事や日常生活に支障が出てお困りの方 

 ✔　夜何度もトイレに起きてしまい、ぐっすり眠れずお悩みの方 

 ✔　逆子だと言われて不安な妊婦さん 

 ✔　少しでも楽に赤ちゃんを出産できたら嬉しいとお考えのお母さん 

 ✔　大きな病気のあと手足にマヒが残っていて日常生活に不便がある方 

 ✔　他にも病気のせいで、普段の生活に不便が出ている方 

などなど 

TEL 070-4385-1014 

e-mail karahadahukuraka@rakuten.jp 

住所 

〒410-2211 

静岡県伊豆の国市長岡991-4・P2台 

温泉場出逢い通り 

湯らっくす公園近く、長岡湯本バス停そば 

受付・営業時間:8:30～22:00 

定休日 不定休 

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・ 

ひとりでやっていますので、 

かなり時間に融通が利きます 

反面、急なご来店には対応できない場合が考えられますので 

事前に御連絡下さい 

伊豆の国市内、伊豆市、函南町、三島市、沼津市など 

近隣市町まで出張も承ります 

不調を無理してお越しいただく必要はありません 

気軽にお呼び立て下さい

#風邪 #インフルエンザ #症状  #ＭＲＴマスター #伊豆の国市 #三島 #からはだふくらか #肩コリ #腰の痛み #悩み #克服 #眠れない #生理 #逆子 #妊婦 #赤ちゃん #出産 #病気 #マヒ #抜け毛 #呼吸 #芳香剤 #柔軟剤 #匂い #温泉場出逢い通り #湯らっくす公園 #長岡湯本