ぼちぼち

　さて、今日はフィットネス・クラブでトレーナーのＩさんと雑談「岩倉さん、脚いかがですか？」「いやー、ぼちぼちですわ。動かしだしたら、いろんなとこがバランス却ってガタガタで。それまではほら、最低限のことしかせんでよかったわけやから、そんなことも感じへんかったわけやけど」こんなこと、踊り再開した頃からずっと言うてるやんけ。　ところで入って４か月経つここでは、上半身も鍛えたい、そして足の柔軟性や力ももちろん何とかしたいと考え、トレーニング・メニューの変更の相談を今日トレーナーのＳさんとした。次の回のジム・トレーニングぐらいから新たなプログラムになると思う。