精神科に行く勇気~part1

皆さま、こんにちは𓂃 𓈒𓏸

もう10月も終わりにさしかかってきましたが、暦でいう秋はあと1ヶ月ですね😲‼

秋らしい🎃🍁🍄🌰ことの中で1つできるといいのですが…💧

皆さまは、読書📖食べ物🍙スポーツ🎽何かこれやりたいなとかありますか？

さて、精神科または心療内科に行くってなかなか勇気がいりませんか？

内科や眼科は気兼ねなく行くのにたった"科"が違うだけで、行く意味が変わってきますよね…🤔💭

親戚や知り合いに通われている方がいらっしゃれば、なんとなく病院の中が分かると思いますが…。

どんな所なのだろう

何されるんだろう

​などなど不安に思うこともあると思います。

(今や国民病とも言われていますので、昔ほどそんなクローズ化はされていませんが…)

ちなみに、私の場合は全然そんな不安というものがありませんでした😂

元々心理学を学びたいと思っていたので、心の病気のこともある程度知っていました。

だからこそ今の状態がおかしいことを身をもって感じ、自ら精神科に通うことを決断したのです。

一般的には周りが進めるのですが…笑

私の場合は逆でしたね😖

初めて行った精神科には今は通っておりませんが、そこから今の私が始まったので、勇気を持って行ってみるという行為をしてみて良かったなと思っています。

治ってない人が言うと説得力にかけると思いますが、、。

病院は人と人ですので、もちろん合う合わないはあります。

でも、辛い・苦しいと思っているならば、誰かに頼るということは立派な事だと思っています。

ごめんなさい…💦

長くなりそうなので、次回に続きを綴ろうと思います。