リハビリ中

10/24は、俺の青山で千葉くんの伴奏、昨日もDuoの仕事でしたが、英雄ポロネーズのショートバージョンも演奏。

先週今週は、諸事情により、レッスンを休んでます。

それでも、やることはたくさん。

しばらく数年、右手の母子が痛くて、ごまかしごまかし使っていたのですが。

接骨院行ったり、マッサージ行ったり、なるべく自分でもストレッチ等していても、ケアがやっぱり足りないみたいで。

９月末から、このまま使うのが怖い、平日も、週末演奏あるし、10月俺のの新曲伴奏の譜読みも怖いくらいになり。

遂に演奏家の手のことなどを研究されている整形外科の先生のとこへ通うようにしました。

今日も、合間にリハビリへ。

パラフィン治療は、あったかくなって手袋みたいになるロウに包まれて、ちょっと面白い。

日頃のストレッチなども、まだまだ部分的にしかやらないのもあり、見直すことに。

今週、ヨガの体験レッスン行くことにしました。

今年はちょっと無理をしすぎていますが、来月～年内またまた忙しいので、とにかく頑張ります🎵