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アメリカで、乳がん治療&子育て奮闘記

そして、フィットネス初日

2016.04.15 03:33

今日は待ちに待ったキャンサーリカバリーフィットネスの初日。火曜日に顔合わせしてあったのでなんとなくみんな和気あいあい。私はジムに行く格好に水とタオルとヨガマット持参で、やる気バッチリ!


。。。で行ったんだけど、今日はなんと、立ち方、座り方とあとは軽い肩と腕のストレッチで、それも一人づつやるのを見ながらなので、待ち時間も多く、隣のおばさんも "さ、さむい"って。


でも今日は多分私たちの様子見と、基礎をしっかりということで、プログラムされているようだから、これでいいんだろうなーと帰りの車の中で思った。キモ終わってすぐは、私も50メートル、休憩なしで歩けなかったんだもの。


そして、そのジムにいたプログラム卒業生に一言もらったんだけれど、そのおじさん、まずは直腸癌、その4年後に肺がんでさらに脳転移。手術とキモとレデイエーションで体力も一気に落ちて、このプログラムに参加。今はどこから見ても健康なちょっとムキッとしたオジさんだった。おじさんは、最初はゆっくり始まるけれど、トレーナーを信じて、自分を信じて3ヶ月頑張れって言ってくれた。私も信じて、おじさんみたいに元気になっちゃうぞと思った。