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しまだ大井川マラソン参戦記(前編)

2019.10.30 00:21

10月27日開催のしまだ大井川マラソン。M-shimaさんならびにブログ担当者のレースのもようは先日お伝えした通りですが、われら静岡走ろう会のエース・M-shitaさんから参戦記が届きました。M-shitaさんは、このしまだ大井川には第1回から出場されており、これまでのレース結果は以下の通り。


第1回 3時間41分18秒
第2回 3時間32分30秒
第3回 3時間24分17秒
第4回 3時間26分57秒
第5回 3時間31分47秒
第6回 3時間24分27秒
第7回 3時間24分18秒
第8回 3時間20分22秒
第9回 3時間13分54秒
第10回 3時間06分56秒


う~む、第9回と第10回のタイムののびがすばらしい!ということで、すでにサブスリーランナーではありますが、第11回の本大会でのサブスリー&コースベストを狙いに来たM-shitaさん。果たして、結果はいかに?前編・後編に分けてお送りします。




「ランナーX〜私 失敗しないので〜
in しまだ大井川マラソン」

って題名まで事前に考えてサブ3を決めて投稿するはずでしたがそうは問屋が卸しませんでした💦


今回のレースプランは後半から気温が上がる予想だったため前半の20キロまでは4'10、後半は行けるとこまで4'20で粘るというもの

スタート前、MGCの7割のランナーが飲用したというモルテンをガブ飲みし、スタート直前に小をもよおし、スタート5キロ地点辺りで早々にトイレタイム。約40秒のロス。

しかしスタートから5キロまでは高揚感もあってか突っ込んで入ってたためロスタイムも吸収。


その後はプラン通りの展開で進む。ほどなく後方から明らかにサブ3を狙うであろう集団の足音が近づいてくる。しばし並走するときっちり4'10を刻んでいる。これはこのトレインに乗せてもらおうと集団走に加わる。風がほとんど吹いていなかったが単独走よりも楽に進むことが出来た。


大井川下流は応援が少ないが右手にYさんが現れこちらから声をかける。慌ててYさんもシャッターを切ってくれた。

その後も安定したペースを刻み20キロ通過は1時間23分32秒。キロ4'10ペースに対し12秒遅れとプラン通りで下流の折り返しを迎えた。

(つづく)




計算上は、イーブンでいくならキロ4分15秒で走ると2時間59分20秒。それを、前半4分10秒・後半4分20秒というプランなわけですね。そして、ターミネーターのように、ここまではきっちりプランどおりです!4分10秒なんて、僕からしたら全力疾走なんですけどね(^^;


それにしても気になるな、「モルテン」。MGCの7割のランナーが飲用してるんですか!M-shitaさんに値段を聞いたら、アマゾンで粉末タイプが756円、ジェルタイプが994円もするそうです。ひょえ~、焼肉定食食べられますね。


ということで、今日はここまで。あっ、そうだ。昨日、11月号会報をメールおよびLINEグループでお送りしていますが、11月主な行事は以下のとおりです。詳細は、後日本ブログにも掲載しますので、とりあえず日程を確認願いま~す。


11月3日 ふじかわキウイマラソン試走会 午前8時JR富士川駅集合
11月10日 11月第1回練習会(駿府城公園中堀周回) 午前7時集合
11月16日 山梨ヌーボーまつり2019 ※参加希望者は明日までにご連絡ください
11月17日 11月第2回練習会(県立美術館往復) 午前7時集合

※なお、昨日お送りした会報の中でジュビロ磐田マラソンの日程が間違っておりました。正しくは11月10日になります。お詫びして訂正させていただきます。