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まぁちゃん日和☀️

今宵はエニタイムにて🤗

2019.10.29 14:30

火曜日はエニタイムがルーティンになりました💪


今日はまぁまぁ混んでいて、程よくおいこんだかなぁ❓


夕食食べ過ぎちゃって、気持ち悪くて…まぁ、自業自得って事かなぁ😂


今日は珍しくパワーラックからスタート🤞


デットリフト2種類をやりました。


一昨日、スパイスで追い込んだお尻が、まだ痛くて🍑


今日もお尻メニューは痛い痛いと言いながら、追い込みました🍑


だいぶ、お尻盛り盛りしてきたかなぁ❓…まだまだかなぁ🍑


矯正が終わるころまで、日々お尻メニュー中心で下半身🦵は攻めていきます😊 


その頃には盛り盛りになってるといいなぁ😊🍑


それにしてもエニタイム寒すぎて、汗がなかなか出ない…


長袖とかいりそうかなぁ…微妙…もう少し暖かくして欲しいです😆


今日も無事に過ごせて、幸せな1日でした❤️


明日も頑張ります💪


おやすみなさい💤😴🌙


❤️ciao  まぁちゃん❤️