アシュタンガヴィンヤサヨガWSを開催します

ネリーヨガサタデーワークショップのアシュタンガヨガ講師のあかね先生、そして旦那様のシュウジ先生が講師として来ていただけることとなりました。 

アシュタンガヴィンヤサヨガはデトックス効果が高いタイプのヨガスタイルです。 

晩秋の土日、2日連続の午前中に開催するワークショップ。 

どちらか１日だけのご参加も可能ですが、2日間を通してのご参加を断然オススメ！ 

アシュタンガヨガが初めて、またはヨガが初めてという方も、大丈夫なレクチャー付きクラスです。

 [日時・場所] 

11月16日、17日(土日)10時～12時30分 広の三和技研工業（株）のスペースをお借りして行います。 呉市広白石1丁目3-42 2階　(ファミリーマートさん隣) 

広い駐車場有り。満車の場合は近隣のコインパーキング等をご使用ください。 

 [クラス内容] 

●１日目はレクチャークラス 

ポーズごとに手の使い方や足の位置などを解説します。 

Syuji先生のレクチャークラスはわかりやすくて大人気！Itsukoも実際に受講して、わかりやすく皆さんにオススメしたい、イチオシクラスです

 ●２日目はレッドクラス 

レッドクラスとは、皆で一斉にポーズを取っていくスタイルです。

 一連のシークエンスを流れるように留まらずにポーズを取っていくことで、体内エネルギーの流れを体感するクラスです。１日目のレクチャークラスをふまえて行います。 

[講師] Syuji Nabeoka 

広島市在住。 日々アシュタンガヨガのデイリープラクティスを続けながら自ら主宰するYoga space Siddiでナンシー師から学んだ伝統的なアシュタンガヨガを広島でお伝えしています。 

[参加費]

 neriiyoga会員 3000円/1日 ビジター 3500円/1日 ※2日間参加の方は合計から500円OFF ※どちらか1日のみの参加OK ※17日ランチに、カレーのケータリングをお願いしております。 Syuji先生、Akane先生と、楽しいランチタイムをご一緒しましょう。要予約。 

[お支払方法]

当日現地受付にてお支払いください（現金のみ対応）

[申込先]

ネリーヨガスタジオ予約システム https://neriiyoga.resv.jp/direct.php?direct_id=28580