26日のレッスン♪

こんばんは。

10月も終わりますね。

本日ハロウィン🎃ですが、全くもってハロウィンらしいことはしておりません（笑）

さて、相変わらず遅れておりますブログの更新…最近ギリギリ過ぎて、すみません。

先日のレッスンですが

いつもと流れを変えてのレッスン。

シークエンスの流れを変えてみました。

股関節を意識したレッスン。

いつもならば前半にやるポーズを後半にいれてみたり〜

ポーズの順番を変えると生徒さんもいつもと感覚が違ったようです。

きっと身体の変化の感じ方もいつもと違ったと思います。

ちょっといつもと違ったレッスン、刺激になるって大事だなと感じました。

そして昨日は生徒さんと夜、飲みに行ってきました。

とても楽しかったーー‼︎

今年は生徒さんと忘年会もやりたいなどなど盛り上がりました✨

企画します。

生徒さん同士の交流も深まれば良いなぁ。