やめるではなく、減らす

依存していたんだなぁと、しみじみ。

SNSの時間を意識して、減らしています。

みた感じは変わらないかもしれないけれど。

やめるではなく、減らす。

ちょっと時間に余裕ができる。

少しは早くでて、あ、ゾロ目。

こんな風に気づくことができる。

この数字の並びを見れるととすごく嬉しい。

次男の誕生日。

長男は4月、私は1月、夫は5月。

車で、数字を見かけることはまずないので、ラッキーナンバー。

昨日は朝、レコードを流してみた。

秋の朝、大人のムードに浸る。

余裕を持ってでたので、神社にご挨拶。

けっこう急な階段は、なぜかときめきます。

上を見ず、足元だけ見て上がるとあっという間。

ざわつく気持ちを落ち着かせる。

もろもろの見守りをお願いして、現場に向かう。

目の前のバスに、大好きなしろくま。

ヘトヘトで、ぐちゃぐちゃな頭の中ですが

今日はすっきり、整え、やりかけを終わらせよう。

SNS制限は、私には、モヤモヤのシャットダウンになっている。

自分のことに集中したり、振り回されたいために効果的。

帰り道、現場近くでナビが教えてくれた店。

これもご褒美？（笑）

気持ちの余裕と時間の余裕は、なにかに気づかせてくれる。