11月のスケジュールです

11月のスケジュールです🌾

今年も残りあと2ヶ月ですね

だんだん寒くなって身体もカチコチになりやすいですが、ヨガやトレーニングでポカポカあったかになりましょう❤️

身体が温まると寝つきも良くなりますよ(^^)

いつも頑張ってるご自身へのご褒美に！

ぜひお待ちしてます☺️