11月、本格的な寒さの前に。

こんにちは。

ジュネラボーテの峯です。

朝晩が涼しくなり、季節の変化を感じますね。

季節の変わり目は温度の変化でお疲れも出やすい時期です。

お身体を温めて

休息をしっかりとれるように、お気をつけ下さいね。

人はネガティブな考えに引っ張られやすいと言われています。

自分を守るための防衛反応とも言えます。

そんな時は、すこし深呼吸して、自分を客観的にみる事。

状態を見つめて分析することを習慣付けると、重たい気持ちから解放されやすくなります。

人もことなら問題点も解決策も良く分かるけど、自分の事になるとさっぱり・・・というのがいい例。

時に、自分を他人の様に見てみる事、それが軽やかに生きていくためには必要な時もあります。

年末に向けて、少しずつ追い立てられるような空気を感じますが、

今一度、深く呼吸し、自分自身をゆっくりと見つめて慈しむ時間をとってあげて下さいね。

ジュネラボーテにご来店のお客様は、サロンケアを上手にそのきっかけにされています。

お手入れ後の変化や体感のフィードバックも自然にして下さるようになり、今後のお手入れに生かすことができて、とてもありがたいです。

11月も空き状況が少なくなり、ご迷惑をお掛けしておりますが、ご予定が合えば

ぜひご自身のメンテナンスにご来店下さいませ♪

60分などのショートコースであれば、お受けできる場合もございますので、

LINEにてお気軽にお問合せ下さいね。