ひねもす新聞最新号できました

朝、冷え込みを感じる季節になりました。

寒暖の大きい時には、風邪予防になるべく潤す生活をこころがけましょう。

乾燥が気になる日には、濡れマスクをして寝るといいですよ。

鼻のところは折り曲げて息苦しくないようにするとすぐ慣れます！

みなさまお大事に...