直観につながる（すでに繋がっていて起きている反応を止めないこと）

新たなチャレンジ。

自分に正直になること。

「嘘偽りなく」といったときに、

その言葉に反応して、からだはどんな反応をしているでしょうか。

瞬時に動いている間脳と、

直接結ばれている、

神経ネットワークや内分泌系が、

すでに仕事をしています。

自分のからだは、どんな反応をしているでしょうか？

そこに静かにフォーカスしましょう。

「嘘偽りなく」

こういったとき。

起きているときに「オン」になっているネットワークは、

常に、

「快」か「不快」の反応が作動していることへ、

（Pleasure-Pain Principle)

フォーカスしてみます。

これが、直観につながる扉です。

直観とは、

自分に正直になることから、

そのアクセスが始まるのです。

直観につながるとは、

すでに繋がっていて起きている反応を止めないことなのです。

そして、それが、

どんな反応なのか、

分析します。

これは、理由付けすることとは、

違います。

自分の反応を静かに「ミラーリング」してみましょう。

概念に照らし合わせてとか、

常識かな？とか、

「自分は間違っている」とか、

すべての雑念は追いやっておくことが大事。

どんな反応であっても、

正直なところをみる努力。

この積み重ねが、

「自分への信頼関係」の構築の、

原動力になるのです。

Intuition+logy-1

photo by Willy Verhulst