スパイスアップフィットネス
2019.11.03 10:57
今日は朝活、スパイスへ🍑
尻トレと心トレです🍑
今週末からビーキューブ養成講座がいよいよ始まるので、なかなか行けない日々が続きます😂
でも、コツコツ自主トレは続けるので、次回尻トレに行く時も、お尻上がってるよーと言えるように頑張ります🍑
※写真、今日撮れなかったので、前回の物を使っています※
帰宅したら、着た、ピラティスの教材達
さぁ、学びモード。
YouTube見て、参考書を読んで、準備しておきます。
今週は解剖学からスタート
来週から、ピラティス講座です。
念願だったピラティス、自分が上手に出来るように、そして、私のまわりの大切な人達にも伝えられるように、学びます🤗
人の何倍もしないと出来ないので、日々努力します🤣
リクローのプリン🍮
ヘへへ😋買ってきた。
美味しい😋
明日は祝日㊗️
明日も有意義に過ごしたいです🤗❤️
❤️ciao まぁちゃん❤️