【ご案内】11月スケジュール

気づけば、早いもので

もう11月がスタート…

気づけば、11月のご案内を

全然できていなかった…

という事で、ご案内です<(_ _*)> 

《11月スケジュール》

☆月曜日

10:15〜11:15

ローラーピラティス

場所：茨城ICS（那珂市）

☆火曜日

11:30〜12:30

ピラティスママ

場所：茨城ICS（那珂市）

※茨城ICS（那珂市）のクラス詳細と申込はこちらより💁‍♀️

https://www.ibaraki-ics.com/health-beauty

☆金曜日

10:00〜11:10+お茶

ベースピラティス

8(金)🈵、15(金)、22(金)、29(金)

（15(金)のみローラーピラティス）

場所：ポエムガーデンハウス（ひたちなか市）

☆プライベート、出張クラス

開催可能日時

7(木)、13(水)、27(水)

10:00/11:00/13:00

※その他の平日や休日ご希望の方はご相談ください☺︎

金曜日クラス、プライベート、出張クラスの詳細、お申込みはこちら💁‍♀️

https://wakuwaku-mikapila15.amebaownd.com/pages/135414/page_201510052050

さて、秋ですね

私は一年の中で1番秋が好きなのですが

先月10月はお天気もずーっと不安定で

気圧の変化に弱い私は

体調イマイチな日々を過ごしておりましたので、今月は

秋🍁を目一杯楽しみたいと

思っています！！

（既に寒くなってきましたが…）

食欲の秋

読書の秋

運動の秋

色々と楽しみが増える

「秋」

ピラティスで体を整えて

冬へ向けて

準備して参りましょう〜♪

また今月もお会いできますことを

楽しみにしております(^^)