選手と共に

選手の心を動かしたいが

私がぽっこりお腹じゃ説得力に欠ける

選手の模範となれるように3年ほど前から取り組んできた自分の身体改革

まだまだやれる

『やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば、人は動かじ』

トレーニング後の摂取、消費カロリー計算🧮とプロテインとファミマライザップのチキンバー

選手の魂に火を着けるにも

道は険しい