『今日のご飯のおかずは、麻婆豆腐に決まり❗️』１分で読めるたまみはりきゅう治療院ブログ2の11

こんにちわ。

漢方で医食同源でもあります。

食べたものがすぐに目に見えて身体の反応としては出ませんが、

それが１週間、１ヶ月、１年と続けるうちに身体の反応として出てきます。

食べたものは健康を作りますので、ぜひともこの記事を健康にお役立てください。

さてさて今日は

『麻婆豆腐』

についてのお話です。

最近朝晩寒くなってきて、風邪引きさんやインフルさんも出てきていますね。

そんなときは、麻婆豆腐の出番です。

麻婆豆腐で使う、ニンニク、生姜、ネギは、

東洋医学的に

身体を温め、皮膚呼吸を活発にさせます。

だからこれからの季節、

身体を温め、皮膚呼吸を活発にし、風邪菌冷えを体内に入れさせない。

風邪菌冷えが体内に入っていても、ニンニク、生姜、ネギ、豆板醤をを食べて身体が温もれば、風邪菌冷えを体外へ追い出します。

作るときに１から生姜、ニンニクなどを刻むのも時間が無い❗️と言う方は、もちろんレトルトでもOKです。

愛する自分や家族の身体を考えて作った麻婆豆腐は、何ものにも変えがたい医食同源です。

有り難く、しっかり頂きましょう❗️