体の芯からポカポカに♪

こんにちは！

田中です(*^^*)

今年はインフルエンザの流行が早いみたいですね💦

寒さで免疫が落ちてきている今、インフルエンザにかかりやすくなってるみたいです😱

そんな今こそよもぎ蒸しで免疫を高める時です！！

人は体温が上がるとヒートショックプロテインというタンパク質が働き免疫を高めてくれてるんです！

しかし、体温が1度下がるだけで30%もの免疫が落ちてしまうそうです！！！

ヒートショックプロテインは熱によって増えるタンパク質なので体をしっかり温める事で免疫力も上がって来るんですよ✨

健康な成人男性が約38度程体温を上げるとヒートショックプロテインが1.2~1.5倍も増えると研究結果が出ています😊

そこで力になってくれるのがよもぎ蒸し🤗

開始15分程で体温が38度まで上がるんです！！！

婦人系に効くだけでなく免疫力にまで効果を発揮してくれるのは嬉しいですよね✨

冷えは万病の元と言われますが、よもぎ蒸しで体の芯から暖めて健康を維持しましょう！！！

気になった方はお電話心よりお待ちしてます(*^^*)