腸腰筋はとても大事

腸腰筋の機能が低下すると、以下のような症状が現れる可能性があります。

 ①バランスが悪くなる 

②姿勢が悪くなる ・

③お尻が垂れる ・

④下腹がポッコリ出る ・　

⑤腰痛になりやすい ・　

⑥つまずきやすくなる

もちろん腸腰筋だけの問題ではないので、気になる方はチェックしてみては如何でしょうか？