季節

lomilomi＆yoga Al'ohana

セラピストのHanaです

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天気予報を見ていたら、北海道では雪が降るとか。もうそんな季節なんですね。

日本は縦に長い、沖縄の今朝は晴れていて半袖で外をフラフラしても大丈夫です。

きのうは夕方に海にも行った時も、まだまだ入れるなぁと嬉しくなりました。

沖縄に暮らして６年目、そういえば秋の紅葉を見る機会はしばらくないです。

数年前に出張で福岡に行った時に、ちょうどこの時期のイチョウの木を見て、沖縄の木々は紅葉しないことに改めて気づいたという記憶があります。

亜熱帯の沖縄、今もまだハイビスカスの花が咲いているし、山の緑も濃ゆくて夏らしさがあります。

まだ蝉の声も聞こえてくるし、先日のアートイベントを回っている時には蚊にも刺されました、夏っぽいですね。

それでも季節は移り変わっています。

ウォーキングもしやすくなってきたので、そろそろ体力づくりしなくちゃですね。

風邪ひいたあとから体が鈍ってしまったように感じます。

冬の寒さにびびらないように、毎日のちょっとずつ積み重ねと、美味しい秋の味覚も取り入れつつ、健康な体づくりをしておきたいと思います♪