11月…過ぎちゃいました‼️

おはようございます★Refresiaです♫

山口県萩市の田町商店街の一角で

働く人を応援する

リフレッシュサロンをやっています！

11月のお知らせ

今更感が拭えませんがお許しを🙏💦

最近、朝晩と寒さをグッと感じるようになりました。

そんな時には増えるのは自律神経の乱れ。

左右の手のひらを合わせた時

片方だけ冷たくなっているときはサインです。

自律神経って言葉は聞いたことあるけど

なんかよくわからないって方が多いですが

活動モードと休息モードのスイッチのオンオフをTPOに合わせて入れてくれますが、

そのスイッチが狂いやすくなってる時は

左右差(手のひらの温度など)が出やすいということ。

左右差で言えば

身体で左右合わせて二つあるものについて

偏りが出やすく

どちらかが冷えたり、凝ったり、滞ったり、

それによってギックリしたりするダルさが出たり、未病状態が続いてみたり

なんか不調というアバウト感を持ち合わせた感覚で体感します。

なんだかしんどいなぁ

よくわからない疲れ感が出てきたなぁ

ストレス結構晒されてるしなぁ

そんな時には、しっかり身体の声に耳を傾けてみてください！

身体は正直すぎるほど正直‼️

いつもありがとうって労えば、ちゃんと応えてくれますよ✨

自分でできないなぁと思ったらRefresiaにお声がけしてみてください😊

それとお知らせです！

二つあります😊

一つ目は、

よもぎ蒸しとオイルケア60分(通常7200円)を、3カ月以内3回以上ご利用条件で5800円でケアできます🌈

ほっこり温めてあげるとさらに効果的なケアができます😊是非この機会にどうぞ！

二つ目は、

Refresia +(リフレシア プラス)を設けました。

身体のケア以外で、充実させております😊

必要な方はホームページをご覧くださいませ🌈

11月もあっという間に過ぎちゃう前に

日々の生活の中で

一瞬でも良いです。

是非ご自身の頑張りを自分で褒めてあげて下さいね💕