小学校で出張ヨガ教室

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【出張ヨガ教室】

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こちらの写真は先日開催した小学校への出張ヨガ教室のものです

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9割の方が　初めてのヨガとのこと

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そんな貴重な初めてのヨガを担当させていただき　嬉しく思います🥰

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まずは足首などをほぐしながら『ヨガってなに？』を簡潔にお伝えし　座位〜立位まで6ポーズほどゆったり行いました

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お母様方の集中力が素晴らしく　カラダが硬い、柔らかい関係なく　皆さんヨガ時間を満喫していただけたと思います

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お子様からは

🕉いろんなポーズを覚えたので　家でもやってみます！

🕉木のポーズが気持ちよかった。普段から取り入れてみたい。

🕉自分の硬いところがわかった

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など✨

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お母様方からは

🕉手足の冷えが気になるこの時期凄く温まりました。関節も伸びカラダが楽になりました。

🕉一つ一つのポーズが変わるところにも意味がある事を　わかりやすく教えて頂きました。

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など嬉しいお言葉が✨

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これを機に　細く長くヨガを続けてくださると嬉しいです♪

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陽子さん・PTAの皆様　お世話になりました☺️

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職場やお友達・ママ友や老人会など

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皆んなでヨガを楽しみませんか？

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ヨガスタジオ リブラでは

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出張ヨガ教室を承っております🌿

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人数や料金・レッスン内容などはお気軽にお問い合わせください。

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出張ヨガ教室のご予約は1週間前まで、その他のレッスンのご予約は2時間前までとなります

👉 https://reserva.be/yogastudiolibra

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ご質問などお問い合わせはこちらです

👉yogastudio.libra@gmail.com

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ではステキなお夜をお過ごしください🌝

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