『感情を言葉に!』

2019.11.09 05:21


みなさん、こんにちは🌞

マハキタ国際フェスティバル運営メンバーの中村知花です!


何を書いたらいいかな〜と考えたときに

私がセブに行って1番感じたことを書こう

と思います!


みなさんは普段日記など書いたりしますか?

私は日記を書こうと人生で何度か思った時はあるけど、2日くらいしか続かないんです✌️


でも毎日思ったことをつらつらと書くんじゃなくて、思ったことをその場ですぐ書いたり残すようにしました!

そしたら見返すたびにいろんな感情があって、めちゃめちゃ面白いんですよね🥇


これはセブに行く前からやってたことですが、セブにいる時もこれをやっていました。


そしてマハキタの方から「言語化を大切にしてほしい」って言われて、意識的に自分の思いを整理して、書き出すようにしました。

そしたら、書く途中から「これもあった」「あ、そういうことか!」「これがいいじゃん!」みたいな、ふわふわした感情がすごい明確化してることがわかるんです🧚🏻‍♂️自分が思ったことが整理されて、なにを感じて、これからなにがしたくて、そしたらなにをしなくちゃいけないか。でてきました!

もちろん自分の気持ちがまとまらない〜とかネガティブな感情ばかりな時もありました。でもそれはそれでちゃんと残します。あとから見返したときに、実はもう解決してたり、その先を考えるようになったりしてて、自分の成長がめっちゃ感じられます!👏

あと私はセブで日本語教師プログラムに参加しました!その時は辛いこともあったしわからないこと、めんどくさいことも、全部書きました。でも結局は「がんばりたい!」とか「最後までやり遂げる!」とか書いていて思ってることは全部一緒でした🙏

なにか迷った時も自分の言葉を見返して、気づいた時、それが自分のパワーになるんです!💪


みなさんも思ったこと、一つ一つを大事にして、なにかに記録したり、残したりするようにしてみてほしいなと思います😊

国際マハキタフェスティバルでも沢山の出会いがあっていろんな感情が生まれて、とても楽しいイベントになります!

当日会えることを楽しみにしています🎉

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第2回国際マハキタフェスティバル

〜up to you あなた次第で人生が変わる〜

日時:12月1日 13:00〜

場所:パークサイドビル9階大会議室

   JR小倉駅徒歩10分

   モノレール平和通り駅徒歩3分

〠802-0005

福岡県北九州市小倉北区堺町1-6-13